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"Permite que el ejercicio físico sea tu medicina"

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Conoce a Sergio
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Amante del deporte desde muy joven, he practicado muchas modalidades, desde natación, escalada, espeleobarranquismo, fútbol, aunque el deporte que siempre me ha apasionado es el fútbol sala y desde hace un tiempo, el mundo del fitness.
Como graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y en pleno Máster de Entrenamiento y Rendimiento Deportivo, considero una obligación el que todas aquellas personas que quieran contratar los servicios de un entrenador personal deberían dejarse aconsejar por gente formada en el ámbito y con formación académica y estudios avanzados ya que la seguridad y la salud de estas personas depende de dicho entrenador personal cuando están en plena sesión.
Por eso, desde este sitio quiero ofrecer a mis clientes toda mi experiencia y mis conocimientos en la materia para que consigan los objetivos que buscan, ya sea salud, estética, rendimiento, etc. Ofreciendoles las últimas novedades en entrenamiento y rendimiento deportivo.

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En este apartado trataré de subir artículos científicos actualizados relacionados con el entrenamiento, el ejercicio físico y la salud.
Entrenamientos personalizados a precios muy asequibles, salud, bienestar y mucho más.
¡Ponte en forma sin dañar a tu bolsillo!
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