Rutina de ejercicios personalizada

Descripción del servicio

Con las características personales del cliente se buscarán los ejercicios que mejor se adapten a sus objetivos. Se le administrará al cliente un cuestionario con el que obtendré información acerca de los recursos disponibles (materiales con los que ejercitarse, si va a un gimnasio o se ejercita en casa) objetivos esperados con el entrenamiento, ejercicios que mejor se adapten a sus necesidades así como capacidades físicas. Posteriormente se procederá a la selección de aquellos ejercicios que mejor se adapten a las características del cliente.