Sesión única de entrenamiento

Descripción del servicio

Para aquellos clientes que solo puedan acudir esporádicamente a las sesiones de entrenamiento. Se le administrará al cliente un cuestionario con el que obtendré información acerca de los recursos disponibles (materiales con los que ejercitarse, si va a un gimnasio o se ejercita en casa), disponibilidad horaria, objetivos esperados con el entrenamiento, ejercicios que mejor se adapten a sus necesidades así como capacidades. Posteriormente se elaborará un plan de entrenamiento personalizado en base a estos datos. Una vez elaborado el plan de entrenamiento ya podemos comenzar con las sesiones individualizadas.